여름철 건강 위협, "마시는 습관"부터 바꿔야미국 국립기상청(NWS)은 최근 미국 서부 지역을 강타한 극심한 폭염과 관련해 한 가지 특이한 건강 조언을 내놓았습니다.바로, 카페인과 알코올 섭취를 자제하라는 것입니다.이는 단순한 권고가 아닌, 실제 생명을 위협할 수 있는 열 관련 질병(heat-related illness)을 예방하기 위한 필수 수칙으로 강조되고 있습니다.기온이 섭씨 46도까지 오르는 지역에서 특히 위험한 행동이 될 수 있기 때문에, 여름철 음료 선택에 더욱 신중해야 할 때입니다.왜 카페인과 알코올이 위험한가?1. 폭염 속 기온과 경고 지역미국 서부, 특히 캘리포니아, 애리조나, 네바다 지역은 2025년 6월 현재 46 섭씨온도(115 화씨온도)까지 기온이 오를 것으로 예측되었습니다.이에 ..